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バスケ部にお勧めのタバタプロトコル(宝塚・西宮の清水鍼灸整骨院)
今回は視聴者の方からのリクエストで
バスケをしていて、体力をアップ、ジャンプ力アップしたいとのこと!
今日はバスケ部の練習に取り入れてほしいTABATAプロトコルです!
バスケをしていて、体力をアップ、ジャンプ力アップしたいとのこと!
今日はバスケ部の練習に取り入れてほしいTABATAプロトコルです!
(清水鍼灸整骨院) 2014年11月14日 17:25
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