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清水スタッフのつまらない話
春野菜のサラダ
こんばんは[!!]
この季節だと言うのに異様に温かいですね。今日、散歩中にふと桜の木を見たのですが蕾が少し膨らんでいました。
異変でも起きなければ良いのですが。
お正月と言うと、たんぱく質や炭水化物をたくさん取ってしまいがちですね~
野菜も煮物等、根菜類が多いでしょうか?
久し振りにフレッシュな野菜が食べたかったので、菜の花、スナップえんどう等の春野菜のサラダを作りました。
体に染み渡る感じ、、良いですね~[スパーク2(キラリマーク)]
主人が一言
「オレ、絶対太ったわ~~(ToT)」
そういえば、顔の下回りが??
本人も自覚しているのでしょう。お腹回りもダブついているようです(笑)
さぁ[!!]お正月気分も終わり。
太った方は、ダイエット頑張って下さい(笑)
本年も宜しくお願い致しますm(__)m
(清水鍼灸整骨院) 2016年1月 6日 20:04