兵庫県宝塚市の鍼灸整骨院は、肉体改造や薄毛・育毛などの様々な身体のお悩み解決を全力でサポートします。

こんにちは[晴れ]
日中暑くなりましたね。

暑くなると、洗濯物がよく乾くので大物洗いが出来て嬉しいです[ハート]
今日は山本院の座布団の一部を洗いました。

女性は紫外線が気になる季節。
昨日、飲む日焼け止めの薬を買いました。

紫外線はシミだけじゃなく、シワも出来るので是非とも避けたい所です～～

最近の私ですが、野菜をたくさん食べます。美容と健康の為、私自身野菜が好きですし。

もちろん主人にも食べさせていますよ～

写真は最近作った料理です。

こうして写真に撮ると、ついついマンネリ化してしまう、お弁当もバリエーションが効きます。

もう保冷剤も入れていますよ[るんるん]

夏バテにならないように、今からしっかり食べて夏を乗りきりたいですね。